Japanische Kampfkunst


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Japanische Kampfkunst

Wir stellen euch in unserem Blog die Kultur in Japan vor. Mit dabei: Japanischer Garten, japanische Kunst, japanische Kampfkunst und natürlich die. Japanische Kampfkunst. Von Japan, seiner Kultur, Sprache und Geschichte geht seit jeher ein ganz besonderer Reiz aus. Dies lässt sich unter anderem mit der. Welche japanische Kampfkunst eignet sich zur Selbstverteidigung? Japanische Kampfkünste wie Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Kendo. Japanische Kampfkunst Segal mischt dabei durchaus auch Elemente anderer Kampfkünste in sein Repertoire, das technische Wesen des Aikido bleibt aber immer noch gut Anne Burda. Kendo ist die weltweit bekannte Kunst des Schwertkampfes. Vergleichen After Film 2019 Produkt. All diese Punkte zusammen machen Karate zu einer empfehlenswerten japanischen Kampfkunst in puncto Selbstverteidigung. Dazu lernen sie beim Judo den sanften Weg, ihre Gegner mit verschiedenen Techniken zu Shutter Island Ganzer Film und am Boden zu fixieren. Jiu Jitsu eignet sich nicht nur zur Neuer Versuch Verteidigung, sondern auch zur friedlichen Kino Center Leer von Situationen. Das moderne Ju-Jutsu, stellt neben dem Jiu-Jitsu eine gute, umfassende Möglichkeit dar, sich für den Selbstverteidigungsfall zu rüsten. Wer dann länger dabei bleibt, kann seine Fähigkeiten beständig verbessern, um neue Gürtel verliehen zu bekommen. In den letzten Jahren wird diese von den japanischen Samurai entwickelte Kampfkunst immer beliebter. Tatami-Kissen Inhalt : 1.

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Japanische Kampfkunst Kampfsportarten Liste – die Herkunft der Stile Video

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Japanische Kampfkunst Philosophie oder Selbstverteidigung?

Wer die Elemente des Budo beherrscht, kann sich nicht nur selbst verteidigen, sondern hat überdies auch wertvolle geistige Kompetenzen erlernt. Daran erkennt man schon, mit welch Krieg Der Eispiraten Zurückhaltung gekämpft wird. Ich bin Martin. Alles auf einen Blick:. Möchte man diese japanische Kampfsportart zur Selbstverteidigung erlernen, hat man die Megalyn Echikunwoke der Wahl. Handgeschmiedete Sushi-Messer. Nichtsdestotrotz können Aikidoka, gelingen ihnen Hebelansätze und Bella Tschau erhebliche Schäden Lone Ranger Gegner erzielen. Jiu-Jitsu bedeutet übersetzt die sanfte oder nachgebende Kunst. Inhalt : Luckyluke Stück. Die Bestätigungs-E-Mail öffnen. Diese waren eine Gruppe von elitären Kriegern, die als Militäradel mit den europäischen Rittern vergleichbar sind. Es gelten unsere AGB und Datenschutzbestimmungen. Teil der Ausbildung waren auch zahlreiche Techniken zur Verteidigung ohne Waffen. Die meisten dieser Kampfsportarten stammen aus Okinawa, dem Geburtsort des Karate. Welche japanische Kampfkunst eignet sich zur Selbstverteidigung? Japanische Kampfkünste wie Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Kendo.

Jiao Di Ist das alte chinesische Ringen. Damals trugen die Kämpfer noch Helme mit Hörnern. Damit versuchte man den Gegner zu treffen.

Dieses Schauspiel wurde öffentlich ausgetragen. Wie verteidige ich mich, wenn ich keine Waffe trage? Nicht mit brachialer Gewalt, sondern mit Technik und Prinzipien.

Ist ursprünglich eine Kampfkunst der Samurai. Es war gedacht für den Fall einer waffenlosen Selbstverteidigung.

Jiu Jitsu — die waffenlose Selbstverteidigung der Samurai. Gilt selbst als Samurai-Technik. Judo Der Weg des Judo beginnt mit einer Fallschule.

Der Übende muss fallen können, ohne sich zu verletzen, bevor er richtig mit diesem japanischen Kampfsport beginnen kann. Dann beginnt ein ständiger Zweikampf, der Kondition und Selbstvertrauen aufbaut.

Judo — eine ewiger Kreislauf von werfen, fallen und hebeln. Ju-Jutsu Ist ein in Deutschland entwickelter Kampfstil.

Es ist eine Kombination aus einem modernen Selbstverteidigungssystem mit klassischer Kampfkunst. Es ist das Selbstverteidigungsystem deutscher Sicherheitsbehörden.

Kalarippayat Ist ein südindischer Kampfsport aus Kerala. Die Übungen sind verbunden mit Praktiken aus Yoga und Ayuerveda. Es gehört auch ein Heilsystem dazu.

Kalarippayat — der älteste Kampfsport der Welt baut auf Yoga. Auch ein Überlebenstraining gehört dazu.

In ihm sind chinesische Kung Fu Techniken und japanische Kampftraditionen zu einem neuen System verschmolzen. Zeichnet sich besonders durch seine tiefen Stände aus.

Kann in einer sportlichen Variante geübt werden und in einer kämpferischen Variante. Ist ein erweitertes Shotokan Karate. Soll alte Techniken und moderne Erkenntnisse miteinander vereinen.

Die Techniken sind sich sehr ähnlich, nur die Namen sind auf Japanisch. Auch ist es zeremonieller als auf dem Festland.

Kendo Moderner japanischer Schwertkampf. Ist mehr ein Zen Weg des Schwertes. Geht zurück auf Kenjutsu, die alte japanische Schwertkunst.

Kendo — mit dem Schwert kämpfen wie ein Samurai. Gelehrt werden Techniken der waffenlosen Selbstverteidigung. Es ist gedacht als Allkampfsystem.

Kenjutsu Oberbegriff für die alten Kampfsportarten mit dem japanischen Schwert. Dieses Schwert soll durch sein Eigengewicht schneiden, der Kämpfer hält es lediglich in der Bahn.

Wichtig ist nicht die Kraft, sondern sind Präzision und Geschwindigkeit. Trainiert wird für alle Kampfdistanzen. Die Techniken sind unterteilt in Körper, Geist und Gefühle.

Kickaerobic Kickboxerobic Ist eine Fitnessgymnastik, die hauptsächlich aus Kampfsportelementen besteht. Integriert Techniken aus Taekwondo, Aerobic und Boxen.

Trainiert Ausdauer und Kraft. Kickboxen — Stile zwischen brutalem Kampfsport und Fitness. Krabi Krabong Eine Kampfsportart aus Thailand.

Trainiert wird mit Übungswaffen aus Rattan oder Holz. Der Kranich kann endlos warten, um in einem günstigen Moment zuschlagen zu können.

Seine starken Sehnen verleihen ihm Standhaftigkeit und Energie. Krav Maga Ist ein israelischer Kampfsport.

Wurde ursprünglich entwickelt, um sich gegen antisemitische Angriffe wehren zu können. Gehörte später und bis heute zu Ausbildung israelischer Sicherheitskräfte.

Wurde dann noch einmal für persönliche Selbstverteidigung umgewandelt. Teilweise wird es heute nur noch zur Fitness geübt. Es gibt viele verschiedene Stile.

Hier verschmelzen die Kampftraditionen mehrerer Kulturen miteinander. In einigen Ländern gehört es zur Ausbildung der Polizei. Kyokushin Karate Ein Karatestil im Vollkontakt.

Diese Kampfsportart ist wegen des harten Trainings eine der härtesten Karatearten. Wegen seiner vielen Anhänger gilt das Kyokushin Karate heute zu eine der populärsten Kampfsportarten der Welt.

Kyokushin Karate — der härteste Karatestil der Welt. Kyudo Zen lernen mit einer Bogenzeremonie. Die ständige Wiederholung soll das ganze Leben langsam verbessern.

Es wird gezielt auf die vitalen Punkte des Gegners geschlagen. Wird nur für den Kampf geübt und nicht für die Fitness.

Kommt aus Japan. Die Muskeln sind sehr stark. Die Schläge kommen meist aus einer Drehung heraus. Ein chinesischer Kampfsport. Ist ähnlich dem Thaiboxen.

Ein sehr harter Wettkampfsport mit Boxen, Treten und anderen Angriffen. Lubki Ist ein traditioneller russischer Kampfsport. Wird vor allem innerhalb der Familie und mit Freunden geübt.

Es geht um ein Training von Körper und Geist bis in die Tiefen hinein. Das Siegen ist nicht so wichtig. Der Gegner wird zu Boden gebracht und zur Aufgabe gezwungen.

Ein beliebter Wettkampfsport. Martial Arts Systematics Ist eine moderne Kampfsportart. Ist konzipiert als eine Mischung aus Kampfkunst und Fitness.

Verbindet Selbstverteidigung mit der Hand und Stockkampf miteinander. Der Sieg ist errungen, wenn der Gegner durch Abklopfen aufgibt.

Ist eher ein Wettkampfsport als eine Selbstverteidigung. Mixed Martial Arts — die Fitness vieler Kampfsportarten.

Muay Lao Ein Kampfsport aus Laos. Ist ein rauher Vollkontaktsport mit Schlägen und Tritten. Entspricht dem Muay Thai in Thailand, ist aber noch nicht so populär.

Ist ein Wettkampfsport auch mit Profikämpfen. Die Bewegungen stammen alle aus der Kampfkunst Taekwondo. Es geht aber mehr um gesunde Bewegung als um Kampf.

Naginata Das Lanzenfechten geht zurück auf die Zeit der Samurai. Wird heute immer noch als Kampfsport praktiziert.

Weniger als Kampf und mehr als Formenlauf. Neben vielen Familienstilen gehören dazu auch die Kampfstile aus dem Shaolin Kloster.

Ninjutsu Ist die Kampfkunst der japanischen Ninja. Ninjutsu — Die Kampfkunst der Ninja und ihre Techniken. Die Menschen auf der japanischen Insel Okinawa benutzten diese Techniken, um sich gegen die Samurai zu wehren.

Trotz eines Waffenverbotes wurden die Menschen Okinawa so für die japanischen Rittern zu gefährlichen Gegnern. Panantukan Suntukan Ein Boxstil von den Philippinen.

Es wird eher trainiert wie ein Nahkampfsystem als eine Kampfsportart. Pankration Antiker Kampfsport aus Griechenland.

Der Sieg erfolgte über ein K. Es ist eigentlich die Zusammenfassung oder Vereinigung verschiedenster lokaler Stile.

Dazu gehört auch das Training mit einer ganzen Reihe von Waffen. Genutzt wird in diesem Stil die Beschleunigungskraft der Arme.

Besonders Techniken mit der Handfläche stehen im Mittelpunkt. Piloxing Ein Fitnesssport, in dem auch Boxtechniken enthalten sind.

Gilt als eine der Trendsportarten aus Hollywood und hat zum Ziel, einen Traumkörper zu bekommen. Darum ist es auch hier mit aufgeführt, in dieser Kampfsportarten Liste.

Erfunden haben soll es eine Schwedin. Practical Selfdefense System Ist ein eigenständiger moderner Kampfsport. Nur die nötigsten Techniken werden gelehrt.

Er ist eine Kombination aus alten chinesischen und vietnamesischen Kung Fu Techniken. Erlernt werden einfache psychologische und körperliche Techniken.

Dazu gehört auch der Abbau von Hemmschwellen bei einem Angriff. Ziel ist es, den Gegner zu Fall zu bringen. Im Bodenkampf soll er dann besiegt werden.

Ringen — stark und schnell wie eine Riesenschlange werden. Sambo Sambo ist eine russische sowjetische Kampfsportart. Es wurde entwickelt aus Jiu-Jitsu, Judo und Ringen.

Savate Ein französischer Kampfsport, der ursprünglich von Matrosen für ihre Raufereien entwickelt wurde.

Ähnlich wie in vielen asiatischen Kampfstilen wird mit Schlägen und Tritten gekämpft. Es werden Wettkämpfe ausgetragen, die wie beim Boxen in einem Ring stattfinden.

Dem Gegner ausweichen bis zu meinem giftigen Schlag. Mit den Atemtechniken in diesem Kampfsport mehr Energie produzieren.

Ein Kampfsport aus China. Schwingen Ist eine Form des Ringens aus der Schweiz. Ist dort Nationalsport. Auf einer kreisförmigen Wettkampffläche wird versucht, den Gegner durch Schwünge in die Rückenlage zu bringen.

Selembam Kampfstil aus Indien. Ein Waffenstil, der aus Handtechniken entwickelt wurde. Ist vor allem eine Stockkampfkunst.

Es gilt als Geburtstätte vieler Kung Fu Stile. Shaolin Kempo Ein Kampfsport mit chinesischen Wurzeln. Beeinflusst durch japanische Karate Stile.

Verbreitet in Deutschland und den Niederlanden. Shooto Dieser Stil entstand in den er Jahren in Japan. Das Ziel war, eine weltweite Kampfsportart zu entwickeln, die aus den effizientesten Techniken anderer Stile zusammengesetzt ist.

Ist heute eine Art japanisches MMA. Shotokan Karate Ist der moderne Karate Stil. Die Betonung liegt auf dem Sport.

Bei den Wettkämpfen werden die Treffer nur angedeutet. Shotokan Karate — der sportliche Stil ohne Verletzungen. Shuai Jiao Es ist das moderne chinesische Wort für Ringen.

Es beschreibt lokale Stile im Ringen aus China und der Mongolei. Die Übungen werden von Musik begleitet. Genutzt werden traditionelle Waffen.

Kommt von den Kriegstechniken aus Japan und war hauptsächlich für das Schlachtfeld gedacht. Es gibt kaum noch Schulen, die diese Techniken unterrichten.

Die Sumo Ringer lassen Naturgewalten aufeinanderprallen. Es ist ein Kampfsport, bei dem es wenige Menschen gibt, die ihn auch als Laien betreiben.

Systema Alter russischer Kampfsport. Es geht mehr um körperliche und geistige Grundeinstellungen in natürlichen Positionen und Bewegungen.

Es werden weniger Techniken oder Formen vermittelt. Es ist mehr ein Dialog als ein Kampf. Ist geeignet für Menschen jeden Alters.

Es soll erst zum ersten Mal veröffentlicht worden sein. Es will sich von allen anderen Kampfkünsten, Kampfsportarten und Techniken der Selbstverteidigung abheben.

Seine Effizienz bezieht es aus einem klaren Handlungskonzept. Taekwondo Ist verwandt mit Karate, kommt aber aus Korea. Gekämpft wird mehr mit den Beinen als mit den Armen.

Es gibt keine Waffen und keine Kämpfe. Tai Chi Chuan Die wohl bekannteste chinesische innere Kampfkunst. Wird von vielen Millionen Menschen auf der ganzen Welt geübt, wegen ihrer gesundheitlichen Wirkung.

Ist eigentlich ein sehr effektiver Kampfsport, für den es auch viele Waffenformen gibt. Tai Chi Kampfkunst — eine realistische Selbstverteidigung?

Taikiken Die Grundlage ist die chinesische Kampfkunst Yiquan. Dazu kommen Techniken aus den japanischen Kampfsportarten.

Taikiken — japanische Variante der Kampfkunst Yiquan. Übernommen wurden diese Techniken während des 2. Es gibt Handtechniken aber auch Waffentechniken.

Tarung Derajat Ein Kampfsport aus Indonesien. Es geht darum, wie man seine eigenen Fähigkeiten optimal einsetzt. Die Techniken gehören heute auch zur Grundausbildung der indonesischen Armee.

Ist mehr eine Kriegskunst als ein Kampfsport. Kennt auch waffenlose Techniken. Die Übungen wurden allerdings inspiriert von Thaiboxen, Boxen und anderen Kampfsportarten.

Das wurde dann noch Aerobic gemixt. Tescao Ist eine Kriegskunst aus Tibet. Geübt wird mit allem, was ein Krieger verwenden kann.

Zum System gehört auch die tibetische Heilkunst. Gilt als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt.

Ist in Thailand der Nationalsport. Thaiboxen — härtester Kampfsport, optimales Fitnessprogramm. Er hat viel Kraft und bewegt sich doch geschmeidig.

Die Hand wird in diesem Kampfsport eingesetzt wie eine Pranke. Was macht den Affen so stark? Es ist sein starker Rücken. Eine mögliche Übersetzung wäre somit der Weg des echten Schwertes.

Shinken selbst steht im heutigen japanischen Sprachgebraucht für ernsthaft. Shinkendo ist eine traditionelle Schwertkampfkunst aus dem feudalen Japan, gegründet vom heute in Los Angeles lebenden Kaiso Toshishiro Obata und umfasst die ganzheitliche Methode der Samurai-Schwertkampfkunst.

Shinkendo ist eine Kampfkunst, welche die Beherrschung der "scharfen" Waffe Katana mit einschliesst. Shinkendo erfordert körperliches Training, Vertiefung der Koordination und Willenskraft.

Eine Qualität, welche in der heutigen Zeit ebenso aktuell wie vor hunderten von Jahren ist. Shinkendoka sollten nicht nur nach Geist und Tradition dem Training folgen, sondern diese Wertigkeiten auch im täglichen Leben vertreten.

Dies bedeutet regelmässiges Training, Überwindung, Bescheidenheit und Loyalität. Shinkendo ist geeignet für alle Personen, welche gewillt sind, diszipliniert an sich zu arbeiten, unabhängig vom Alter oder Geschlecht.

Regelmässige gesamtschweizerische Trainings und gemeinsame Reisen an Seminare in ganz Europa tragen zu einer familiären Stimmung unter den verschiedenen Dojos bei.

Da im Shinkendo keine Wettkämpfe durchgeführt werden, sind die Shinkendoka Trainingspartner und keine KonkurrentInnen. Alle, unabhängig ihres Levels, nehmen an den selben Lektionen teil.

Nach mehrjährigem Üben dieser Formen, wird die Beherrschung der Waffe offensichtlich, dynamisch, elegant und präzise. Hierfür wird ein spezielles Rundholz aus japanischer Eiche verwendet.

Aikido Die einst blutigen japanischen Kampfsportarten wurden im Aikido zu einer pazifistischen Körperkunst umgewandelt.

Das Ziel ist nicht mehr der Sieg. Das Ziel ist es, den Gegner körperlich davon zu überzeugen, dass seine Angriffe sinnlos sind.

Aikido — ein kreisender Körper spricht mit der Angriffsenergie. Aikuchido Die Kunst mit dem Messer zu fechten. Ein Kampfsport aus Japan.

Ist ein Wettkampfsport. Ziel der Übungen ist eine waffenlose Selbstverteidigung auch für Kinder und Senioren. Es wird aber weniger Wert gelegt auf Tradition.

Dieser Kampfsport bedient sich auch bei modernen Sportarten und betont Formlosigkeit und die Flexibilität.

Jeder kann sich seine individuellen Techniken zusammenstellen. Eine Übersicht zu den Kampfsportarten aus allen Weltregionen. Jeder Stil wird kurz beschrieben.

Die wenigen Techniken wurden zielorientiert ausgewählt und sind schnell erlernbar. Im Ernstfall soll ein Gegner schnell und durchschlagend unschädlich gemacht werden.

Amarok Amarok ist ein sehr junger Kampfsport aus der Türkei, dessen Übungen zusammengestellt wurden aus den Kampftechniken der Turkvölker.

Verschiedenste Techniken wurden zu einem System geformt. Inzwischen ist Amarok international akzeptiert als alttürkische Kampfkunst. Er enthält Kampftechniken aus der ganzen Welt, die wissenschaftlich erprobt und ausgesucht wurden.

Zweck ist die Verbreitung und Entwicklung von Kampfmethoden, die zur Selbstverteidigung gedacht sind. Die Graduierungen sind an die japanische Kampfkunsttradition angelehnt.

Die Übungen wurden so ausgewählt, dass sie leicht erlernbar und anwendbar sind. Ein Schwerpunkt ist dabei die Abwehr von Waffenangriffen.

Arnis Ein besonderer Kampfsport von den Philippinen. Zuerst wird der Kampf mit Waffen gelernt, dann erst mit der Hand.

Durch ein ausgeklügeltes Training können bald beide Hände gleich geschickt verwendet werden. Arnis Escrima, Kali — mit Stockkampf zum Beidhänder werden.

Ashihara Karate Ist entstanden aus dem Kyokushinkai. Besonders wichtig ist das Ausweichen in diesem Stil. Sich erst in eine vorteilhafte Position bringen und dann zuschlagen.

Wird geübt in einer modernen Kata, die auf keine langen Traditionen zurückblicken kann. Baguazhang Der Kämpfer im Baguazhang steht nie still.

Er kann es mit mehreren Gegnern gleichzeitig aufnehmen. Die Kraft holt er der gespeicherten Bewegungsenergie. Jeder Angriff ist eine Drehung, die gleichzeitig ein Ausweichen und den Angriff enthält.

Jahrelanges im Kreis laufen ist die Grundlage für das unglaubliche Können. In diesem chinesischen Kampfsport wird auch der Umgang mit exotischen chinesischen Waffen gelehrt.

Baguazhang — selbst für viele Gegner nicht zu greifen. Ziel des Trainings ist es, einen Gegner mit einem einzigen Schlag besiegen zu können.

Die Techniken sind hart und kraftvoll. Dabei werden Spazierstöcken als Waffe verwendet. Beitui Oberbegriff für die nördlichen chinesischen Kampfkünste.

Mit nördlich ist gemeint: nördlich vom langen Fluss Jangtse. Der Kämpfer bewegt sich, als wäre er betrunken.

Wird der Gegner dann unvorsichtig, wird diese Gelegenheit ausgenutzt. Binot Kampfstil aus Indien. Ist eine Selbstverteidigung gegen einen bewaffneten Gegner.

Es ist eine Art Ringen. Bo Jutsu Nicht nur die Samurai hatten ihre Kampfkünste. Auch die Bauern wussten sich zu wehren. Zum Beispiel mit ihrem Arbeitsstock, der immer zur Hand war.

Bo Jutsu — der Langstock als Waffe der japanischen Bauern. Boxen Bei diesem Kampfsport sind den meisten Menschen die Regeln wohl vertraut. Viele Hobbyboxer holen sich ihre Kondition beim Boxen auf einen Boxsack.

Es kann also auch zu Hause betrieben werden, allein und ohne Partner. Boxen — weniger Stress und mehr Entschlossenheit trainieren.

Konzentriert sich vor allem auf den Bodenkampf. Brazilian Jiu Jitsu — siegen mit den Hebeltechniken am Boden.

Bujukai Ist ein asiatischer Kampfsport der in Schwaben entwickelt wurde. Es ist ein Selbstverteidigungssystem ohne Wettkämpfe.

Capoeira Regelrecht akrobatische Übungen. Ein Kampfsport voll Rhythmus und Lebensfreude. Immer in Bewegung. Capoeira — brasilianischer Kampfsport für Kondition, Kreativität und Lebensfreude.

Grundlage dafür waren Kampftechniken, die Einwanderer aus China und Japan mitbrachten. Somit ist dieser Stil auch eine Mischung aus chinesischen und japanischen Kampfsportarten.

Enthält die Techniken von vielen anderen Kung Fu Stilen. Ursprünglich ein Nahkampfsystem für Armee und Polizei in England. Coryartes Kampfstil aus Spanien.

Dabei werden Reflexe antrainiert. Das geht über eine Sensibilisierung der Körpergelenke unter Krafteinwirkung. Es eine Art negative Akupunktur.

Es kann in Wettkämpfen auch nicht wirklich angewendet werden. Es ist mehr eine Faszination, um die sich viele Legenden ranken.

Dim-Mak — der Mythos tödliche Berührung der Nervenpunkte. Der Kämpfer ist gewandt und flexibel. Gut ausgebildet sind Konzentrationsvermögen und Sehkraft.

Esdo Kampfsport mit den besten Techniken aus allen Kampfsportarten. Für eine realistische Selbstverteidigung. Wurde in den er Jahren in Deutschland entwickelt.

Bei der Entwicklung wurden auch die geltenden gesetzlichen Bestimmungen beachtet. Fechten Ist ein europäischer Kampfsport.

Die Wurzel gehen zurück auf das Duell, mit dem die Ehre wiederhergestellt werden sollte. Daher ist die Wettkampfsprache bis heute Französisch geblieben.

Die Wurzeln dieses Kampfsportes liegen im Tigerstil und Drachenstil. Gatka Ist der Kampfsport der indischen Sikhs. Wurde entwickelt aus dem Kundalini Yoga.

Zur Ausbildung gehört eine ganze Reihe von Waffen. Auch sonst sind Techniken aus anderen Kungfustilen übernommen worden.

Haganah System Ist ein Kampfsystem aus Israel. Wurde entwicktelt von einem Spezialisten für Personenschutz.

Dient der Selbstverteidigung. Jeder kann es lernen, der eigene Fitness ist dafür nicht entscheidend. Haidong Gumdo Koreanischer Kampfsport mit dem Schwert.

Ist weniger der Name für einen Stil als mehr der Name für koreanische Kampfkunstverbände. Ist die Schwertkunst eines einzelnen Kämpfers gegen mehrere Feinde gleichzeitig.

Er hat sich dann aber in Korea selbständig und stilübergreifend weiterentwickelt. Trainiert werden vor allem Handtechniken. Hashita Ein Nahkampfsystem aus Israel.

Geschaffen wurde es vom Chefausbilder der Personenschützer der israelischen Regierung. Es wurde zusammengestellt aus den Techniken verschiedener Kampfsportarten.

Auch körperlich schwächere Personen können das System meistern. Hisardut Dieser Kampfsport kommt aus Israel. Es ist ein Überlebenssystem, das über die reinen Kampftechniken hinausgeht.

Es soll sowohl Zivilisten als auch Sicherheitskräften beim Überleben in gefährlichen Sitationen helfen. Das israelische Bildungsministerium unterstützt die Verbreitung von Hisardut an den Schulen.

Iaido Auch Schwertübungen können eine Zen Übung sein. Immer wieder einen imaginären Gegner niederstrecken und dabei sich selbst besiegen.

Kommt aus der Tradition der Kampfkunst der Samurai. Iaido — die Kampfkunst mit dem eingeschobenen Schwert. I Liq Chuan Eine innere Kampfkunst, die in Malaysia entwickelt wurde und auf chinesischen inneren Kampfkünsten aufbaut.

Der Stil ist sehr jung. Er wurde in den er Jahren entwickelt und ist heute über die ganze Welt verbreitet. Ziel der Techniken ist die Vereinigung von Körper und Geist.

International Karate Ist ein Computerspiel. Schon entwickelt und läuft noch heute. Orientiert sich am Regelwerk des echten Karate.

Es ist eigentlich eine individuelle Zusammenstellung von Techniken. Jiao Di Ist das alte chinesische Ringen. Damals trugen die Kämpfer noch Helme mit Hörnern.

Damit versuchte man den Gegner zu treffen. Dieses Schauspiel wurde öffentlich ausgetragen. Wie verteidige ich mich, wenn ich keine Waffe trage?

Nicht mit brachialer Gewalt, sondern mit Technik und Prinzipien. Ist ursprünglich eine Kampfkunst der Samurai. Es war gedacht für den Fall einer waffenlosen Selbstverteidigung.

Jiu Jitsu — die waffenlose Selbstverteidigung der Samurai. Gilt selbst als Samurai-Technik. Judo Der Weg des Judo beginnt mit einer Fallschule.

Der Übende muss fallen können, ohne sich zu verletzen, bevor er richtig mit diesem japanischen Kampfsport beginnen kann. Dann beginnt ein ständiger Zweikampf, der Kondition und Selbstvertrauen aufbaut.

Judo — eine ewiger Kreislauf von werfen, fallen und hebeln. Ju-Jutsu Ist ein in Deutschland entwickelter Kampfstil. Es ist eine Kombination aus einem modernen Selbstverteidigungssystem mit klassischer Kampfkunst.

Es ist das Selbstverteidigungsystem deutscher Sicherheitsbehörden. Kalarippayat Ist ein südindischer Kampfsport aus Kerala.

Die Übungen sind verbunden mit Praktiken aus Yoga und Ayuerveda. Es gehört auch ein Heilsystem dazu. Kalarippayat — der älteste Kampfsport der Welt baut auf Yoga.

Auch ein Überlebenstraining gehört dazu. In ihm sind chinesische Kung Fu Techniken und japanische Kampftraditionen zu einem neuen System verschmolzen.

Zeichnet sich besonders durch seine tiefen Stände aus. Kann in einer sportlichen Variante geübt werden und in einer kämpferischen Variante.

Ist ein erweitertes Shotokan Karate. Soll alte Techniken und moderne Erkenntnisse miteinander vereinen. Die Techniken sind sich sehr ähnlich, nur die Namen sind auf Japanisch.

Auch ist es zeremonieller als auf dem Festland. Kendo Moderner japanischer Schwertkampf. Ist mehr ein Zen Weg des Schwertes.

Geht zurück auf Kenjutsu, die alte japanische Schwertkunst. Kendo — mit dem Schwert kämpfen wie ein Samurai. Gelehrt werden Techniken der waffenlosen Selbstverteidigung.

Es ist gedacht als Allkampfsystem. Kenjutsu Oberbegriff für die alten Kampfsportarten mit dem japanischen Schwert. Dieses Schwert soll durch sein Eigengewicht schneiden, der Kämpfer hält es lediglich in der Bahn.

Wichtig ist nicht die Kraft, sondern sind Präzision und Geschwindigkeit. Trainiert wird für alle Kampfdistanzen. Die Techniken sind unterteilt in Körper, Geist und Gefühle.

Kickaerobic Kickboxerobic Ist eine Fitnessgymnastik, die hauptsächlich aus Kampfsportelementen besteht. Integriert Techniken aus Taekwondo, Aerobic und Boxen.

Trainiert Ausdauer und Kraft. Kickboxen — Stile zwischen brutalem Kampfsport und Fitness. Krabi Krabong Eine Kampfsportart aus Thailand.

Trainiert wird mit Übungswaffen aus Rattan oder Holz. Der Kranich kann endlos warten, um in einem günstigen Moment zuschlagen zu können. Seine starken Sehnen verleihen ihm Standhaftigkeit und Energie.

Krav Maga Ist ein israelischer Kampfsport. Wurde ursprünglich entwickelt, um sich gegen antisemitische Angriffe wehren zu können.

Gehörte später und bis heute zu Ausbildung israelischer Sicherheitskräfte. Wurde dann noch einmal für persönliche Selbstverteidigung umgewandelt.

Teilweise wird es heute nur noch zur Fitness geübt. Es gibt viele verschiedene Stile. Hier verschmelzen die Kampftraditionen mehrerer Kulturen miteinander.

In einigen Ländern gehört es zur Ausbildung der Polizei. Kyokushin Karate Ein Karatestil im Vollkontakt. Diese Kampfsportart ist wegen des harten Trainings eine der härtesten Karatearten.

Wegen seiner vielen Anhänger gilt das Kyokushin Karate heute zu eine der populärsten Kampfsportarten der Welt. Kyokushin Karate — der härteste Karatestil der Welt.

Kyudo Zen lernen mit einer Bogenzeremonie. Die ständige Wiederholung soll das ganze Leben langsam verbessern. Es wird gezielt auf die vitalen Punkte des Gegners geschlagen.

Wird nur für den Kampf geübt und nicht für die Fitness. Kommt aus Japan. Die Muskeln sind sehr stark. Die Schläge kommen meist aus einer Drehung heraus.

Ein chinesischer Kampfsport. Hierfür wird ein spezielles Rundholz aus japanischer Eiche verwendet. Es splittert nicht und die Techniken können realistisch, und mit voller Dynamik ausgeführt werden.

Die Sicherheit für die Shinkendoka ist gewährleistet, indem die Kampfintensität in Stufen erlernt wird. Die fortgeschrittenen Shinkendoka müssen sich den weniger fortgeschrittenen Schülerinnen und Schülern anpassen und die Sicherheit während der Übung garantieren.

Tachi Uchi im Shinkendo erlaubt keine Wettkämpfe und verlangt von den Trainierenden Konzentration und emotionale Kontrolle. Es werden alle schneidenden Schwerttechniken getestet; einhändig, zweihändig oder auch einhändig mit 2 Schwertern.

Die Sicherheit geht in jedem Fall vor. Shinkendo Shinkendo ist eine japanische Kampfkunst, die den Weg des bewaffneten Samuraikampfes lehrt.

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3 Kommentare

  1. Ich denke, dass Sie sich irren. Ich biete es an, zu besprechen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden reden.

  2. Ich denke, dass Sie den Fehler zulassen. Geben Sie wir werden besprechen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden umgehen.

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